Green Runners

Green Runners løber i skoven året rundt, med fokus på sammenhold, oplevelser og naturen.

Info
Tirsdag
18:00 - 19:00
Løb
Skiftende mødesteder, se mødesteder i træningsplanen
Let øvet 6-8 km pace 6:00-8:00
200,00 kr. 1. feb

Green Runners

Green Runners henvender sig til dig som gerne vil løbe i naturen og i varieret terræn. Der trænes udholdenhed, teknik, op- og nedløb og flow på grusveje, stier og trailspor. Green Runners er sociale løbere, som løber for en stærk krop og et stærkt sammenhold!

Om træningen:

Træningen vil bestå af: Opvarmning - tekniktræning - intervaller på enten singletrack eller skovveje - Afjog

Målsætninger kan være:

-At få struktur på din træning

- At kunne løbe længere og naturrige ture 

- At deltage i udvalgte trailløb sammen med klubben

- At få sociale og naturrige oplevelser gennem løbetræning

Krav til deltagelse:

Du kan løbe 5 km på flad landevej på minimum 34 minutter. 

Når det er mørkt kræver det en god pandelampe.

Al træning foregår udendørs og på eget ansvar

Aktiviteter

Februar
Tir
18
Trail og Green Runners
18:00 - 19:00
I skovene nær Hillerød
Tir
25
Trail og Green Runners
18:00 - 19:00
I skovene nær Hillerød
Marts
Tir
04
Trail og Green Runners
18:00 - 19:00
I skovene nær Hillerød
Tir
11
Trail og Green Runners
18:00 - 19:00
I skovene nær Hillerød

Holdets trænere

Profile Image
Træner
winnie jørgensen
Træner
stine Nielsen

Tilmeld dig Green Runners

200,00 kr. 1. feb