120140754_326973151897630_8443947167143549018_n

Velkommen til HVRunners

En løbeklub med mening

HVRunners er en løbeklub i Hillerød med værdierne fællesskab, færdigheder og kvalitet. Vi tilbyder kvalificeret løbetræning  og består lige nu af mere end 130 medlemmer.

Med løbeklubben HVRunners kommer du i form på en meningsfuld, varierende og sund måde alt imens du får frisk luft, rykker grænser og er med i et socialt fællesskab. 

Træningsformen er intervalløb med efterfølgende styrketræning og tekniktræning. HVRunners træner i Hillerød Vest, hvor vi bruger områdets naturområder, veje, idrætsanlæg og skoler.


Med HVRunners vil du træne meningsfuldt, opnå succes med din træning og nå dine mål. 

Læs mere om holdene og tilmeld dig her på hjemmesiden eller kontakt cheftræner Marie Ejby Hansen på marieejby@gmail.com hvis du har spørgsmål vedr. træningen, hvilket hold du passer til eller tilmeldingsproceduren.

Ved indmeldelse får du

 

  • En træningsplan med tre-fire ugentlige løbepas
  • En ugentlig træning med uddannet løbetræner
  • Sparring og vejledning omkring din løbetræning
  • Mulighed for at blive en del af et lokalt løbefællesskab
  • Mulighed for at deltage i HVRunners events og klubløb
  • Medlemskab af en klub under DG I og DAF


Kontingentpriser:

Aktiv voksen 1200 kr./år

Aktiv junior/ungdom 900 kr/år

Passivt medlem 200 kr/år

Læs mere om løbetræningen og tilmelding her på hjemmesiden

  • 147395123_1127284101018588_578574519578386467_n
  • 147135237_119213066768692_1025490820219398074_n
  • 146307183_278101410405446_414994525745577854_n
  • 147468858_1563753513819630_6435583160059075415_n
  • 147998891_261735625383459_2664760387234988181_n
  • 147388811_2826313321030470_8964358540418142066_n
HVRunners tilbyder


  • 3-5 km løb, let øvet
  • 5-10 km løb, øvet
  • 10-½ maraton, rutineret
  •  Farthold, fart og maratontræning
  • Juniorløb/Ungdom
  • Selvtræner



Til træningerne arbejder vi med

  • Din løbestil
  • At tilpasse træningen efter dit niveau og dine tempi 
  •  Motivation
  • Forbedring af din løbeteknik og løbeøkonomi
  • Effektive intervaller og hvordan du bruger dem
  • Skadesforebyggelse
  • Styrketræning for løbere
  • Konkurrenceforberedelse


  • 120275210_3278606565556403_3433928524930197949_n
  • Cis%20%20cross%20country%20hiller%c3%b8d%20run%20%2890%29
  • Juniorvenner
  • 116131370_656442355216496_1660754662854599895_n
  • 120152410_970014450169758_7386395077396744206_n
  • 148291271_460863868266589_1933392412304717510_n
  • 148043955_128924949028112_2510598283224374283_n
Sponsorere
Aktiviteter
03
Mar
Træning Juniorløb
Junior/ungdom
16:15 - 17:15
Teglværksvej 19 3400 Hillerød
04
Mar
Træning 3-5 km
3-5 km
17:30 - 18:30
Teglværksvej 19 3400 Hillerød
04
Mar
Træning 5-10 km
5-10 km løb
18:30 - 19:30
Teglværksvej 19 3400 Hillerød, foran hallen
04
Mar
Træning 10 km - ½ marathon
10 km - ½ marathon
18:30 - 19:30
Teglværksvej 19 3400 Hillerød,
04
Mar
Træning fartholdet
Fartholdet
19:30 - 20:30
Teglværksvej 19 3400 Hillerød
Følg HVRunners på facebook
Løbehjul
Løbehjul og reservedele

Det er ikke kun biler, du kan købe udstyr og reservedele til. Løbehjul fås i mange størrelser og tilkøb, som du kan blive klogere på her hos Mills.



Adidas Ultra Boost
Adidas Ultra Boost - Noget for pengene

Med Adidas Ultra Boost får du sportssko af ypperste kvalitet. Gå aldrig på kompromis med kvaliteten, og slet ikke når du træner. Find den fantastiske sneaker her.



Badminton ketcher
Badminton ketcher

Bedste badminton ketcher findes her. Gå ikke glib af de bedste badminton ketcher



Blackjack
Blackjack for alle

Savner du spænding og hygge? Blackjack kan spilles online, og det kan gøres lige her!



Kari Traa
Kari Traa - Fra skisportsstjerne til modefænomen

Den norske verdensstjerne Kari Traa har gennem flere år specialiseret sig i kvindemode, og i særdeleshed vinterfashion. Det kan du læse nærmere om her.