HVRunners

HVRUNNERS - løbeklub med mening

HVRunners er løbetræning i Hillerød i Nordsjælland og består lige nu af mere end 120 aktive medlemmer. 

Med løbeklubben HVRunners kommer du i form på en meningsfuld, varierende og sund måde alt imens du får frisk luft, rykker grænser og er med i et socialt fællesskab. 

Træningsformen er intervalløb med efterfølgende styrketræning og tekniktræning. HVRunners træner i Hillerød Vest, hvor vi bruger områdets naturområder, veje, idrætsanlæg og skoler.

For 100 kr/måned + gebyr får du:

  • En træningsplan med tre ugentlige løbepas
  • En ugentlig træning med uddannet løbetræner
  • Mulighed for at blive en del af et lokalt løbefællesskab


120157345_807872699958890_7915389589115301817_n
Vinder%20stafet
HVRunners tilbyder:


  • Begynderløb
  • 5-10 km løb
  • 10-½ marathon
  •  Farthold
  • Selvtræner
  • Juniorløb (75 kr/måned + gebyr)
Opvarmning
Gruppebillede
Til træningerne arbejdes der med:


  • Din løbestil
  • At tilpasse træningen efter dit niveau og dine tempi 
  •  Motivation
  • Forbedring af din løbeteknik og løbeøkonomi
  • Effektive intervaller og hvordan du bruger dem
  • Skadesforebyggelse
  • Styrketræning for løbere


Med HVRunners vil du træne meningsfuldt, opnå succes med din træning og nå dine mål. 

Læs mere om holdene og tilmeld dig her på hjemmesiden eller kontakt Marie Ejby Hansen på marieejby@gmail.com hvis du har spørgsmål vedr. træningen, hvilket hold du passer til eller tilmeldingsproceduren.

Juniorl%c3%b8bere%20smil
120131884_2583602585283956_8546157554856221146_n
Sponsorere
%c3%98ko%20brugsen
Spar%20nord
Aktiviteter
2020
28
Okt
Træning Juniorløb (Juniorløb)
16:15 - 17:15 onsdag 28. okt
Teglværksvej 19 3400 Hillerød, foran hallen
2020
29
Okt
Træning (Begynderløb)
17:30 - 18:30 torsdag 29. okt
Teglværksvej 19 3400 Hillerød, foran hallen
2020
29
Okt
Træning (5-10 km løb)
18:30 - 19:30 torsdag 29. okt
Teglværksvej 19 3400 Hillerød, foran hallen
2020
29
Okt
Træning (10 km - ½ marathon)
18:30 - 19:30 torsdag 29. okt
Teglværksvej 19 3400 Hillerød, foran hallen
2020
29
Okt
Træning (Fartholdet)
19:30 - 20:30 torsdag 29. okt
Teglværksvej 19 3400 Hillerød, foran hallen
Følg HVRunners på facebook