HVRunners er en løbeklub i Hillerød med værdierne fællesskab, færdigheder og kvalitet. Vi tilbyder kvalificeret løbetræning og består lige nu af mere end 220 medlemmer. HVRunners er medlem af DGI og DAF.
Med løbeklubben HVRunners kommer du i form på en meningsfuld, varierende og sund måde alt imens du får frisk luft, rykker grænser og er med i et socialt fællesskab.
Det er nemt, uforpligtende og fleksibelt at træne i HVRunners.
- Intet oprettelsesgebyr
- Flere forskellige løbehold
- Børn og ungdom 900 kr./årligt
- Voksen 1200 kr./årligt
- Et kontingent giver mulighed for deltagelse på alle løbehold
Læs mere om holdene og tilmeld dig her på hjemmesiden eller kontakt cheftræner Marie Ejby Hansen på marieejby@gmail.com eller på 60622772 hvis du har spørgsmål vedr. træningen, hvilket hold du passer til eller tilmeldingsproceduren.
Vi tilbyder to gratis prøvetimer inden du melder dig ind. Kontakt Marie på 60622772 hvis du ønsker at komme med til en prøvetime.
- En skræddersyet træningsplan med tre-fire ugentlige løbepas
- Mulighed for deltagelse på alle klubbens løbehold
- Træning af engagerede og dygtige trænere
- Tekniktræning
- Sparring og vejledning omkring din løbetræning
- Mulighed for at blive en del af et energisk og alsidigt løbefællesskab
- Mulighed for at deltage i HVRunners events og klubløb
- Medlemskab af en klub under DGI og DAF
Læs mere om løbetræningen og tilmelding her på hjemmesiden.
- Mini Runners (6-9 år)
- Junior Runners (10-13 år)
- Young Runners (14-21 år)
- Rookie Runners (0-5 km nybegynder)
- High Five Runners (5-10 km, let øvet)
- Road Runners (10 km-½ marathon, øvet)
- Race Runners (Rutineret og Konkurrence)
- Trail Runners (Fra 5 km, let øvet)
- Trail Race Runnes (Fra 8 km, Rutineret/ Konkurrence)
- Senior Walkers (Gå-hold for 60+)
- Feel Good Walkers (Formiddags gå-hold)
- Full Body (Styrketræning)
- Din løbestil
- At tilpasse træningen efter dit niveau og dine tempi
- Motivation
- Forbedring af din løbeteknik og løbeøkonomi
- Effektive intervaller og hvordan du bruger dem
- Skadesforebyggelse
- Styrketræning for løbere
- Konkurrenceforberedelse
Young Runners! Et nyt løbefællesskab for unge.
Hver onsdag og fredag kl. 16:15 i Hillerød Vest.
Læs mere her: https://www.hvrunners.dk/klub/...
Rookie Runners jan-juni 2023
Så er tilmeldingen åben til et nyt begynderforløb i HVRunners.
Hver tirsdag kl. 19:00 med start i Hillerød.
Læs mere og tilmeld dig her:
https://www.hvrunners.dk/klub/...
